
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 18 juli 2024
- Längd
- 32 min
Triggerpunkter - Vad det är och om det finns
Om avsnittet
Muskelknutar, triggerpunkter - kärt barn har många namn. Många upplever det, åsikterna är många och starka, men vad säger forskningen om fenomenet? David och Andreas djupdyker i ämnet och ger dig den historiska förklaringen, konsensus (eller ska vi säga brist på det?
), vetenskapliga studier och hur man kan använda kunskap om dessa punkter som behandlare och patient för att förändra sin smärta. Som vanligt är vi glada och tacksamma för stödet från våra underbara lyssnare. Stötta podden genom att recensera den!
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Kaos med gradvis exponering28 aug. 2025 · 32 min
- Vanliga skador inom crossfit / funktionell fitness och vad du kan göra åt det14 aug. 2025 · 39 min
- Vad f*n säger du egentligen?31 juli 2025 · 39 min
- Hur vet man om nerven är i kläm?17 juli 2025 · 39 min
- Ont i armbågar och axlar av chins och dips? Så undviker du vanliga misstag3 juli 2025 · 32 min
- Stresshormonet kortisol och träning i klimakteriet20 juni 2025 · 31 min
- Spring rätt för att undvika skador5 juni 2025 · 23 min
- Svank, bäcken som är framåttippat och ont i ryggen - Då är det ett problem, då är det inte det och vad du kan göra åt det22 maj 2025 · 32 min