
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 30 juni 2021
- Längd
- 35 min
#2: Löpningsintervaller och barfotaskor
Om avsnittet
Ida och Marlene pratar intervaller och konditionsträning. En lyssnare har mailat in en fråga om barfotaskor, vad ska man egentligen tänka på när man väljer löparskor?
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #3: Löparskavanker och styrka för löparen11 juli 2021 · 35 min
- #1: Börja springa och saltgurka22 juni 2021 · 40 min
- Att vara ung PT och discodans4 juni 2021 · 36 min
- Träna under sommaren21 maj 2021 · 38 min
- Cykling för hela slanten5 maj 2021 · 33 min
- Seniorträning och yoga28 apr. 2021 · 48 min
- Bootcamp och att träna som en polis15 apr. 2021 · 39 min
- Kroppsviktsträning och periodisk fasta19 feb. 2021 · 40 min