Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 28 apr. 2021
- Längd
- 48 min
Seniorträning och yoga
Om avsnittet
Seniorträning och yoga är i fokus i detta avsnitt med en av våra mest rutinerade instruktörer.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #3: Löparskavanker och styrka för löparen11 juli 2021 · 35 min
- #2: Löpningsintervaller och barfotaskor30 juni 2021 · 35 min
- #1: Börja springa och saltgurka22 juni 2021 · 40 min
- Att vara ung PT och discodans4 juni 2021 · 36 min
- Träna under sommaren21 maj 2021 · 38 min
- Cykling för hela slanten5 maj 2021 · 33 min
- Bootcamp och att träna som en polis15 apr. 2021 · 39 min
- Kroppsviktsträning och periodisk fasta19 feb. 2021 · 40 min