Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 15 apr. 2021
- Längd
- 39 min
Bootcamp och att träna som en polis
Om avsnittet
Micke är personlig tränare, instruktör, och läser till polis. I detta avsnitt får vi höra hans tankar om träning under en pandemi, hans Outdoor Bootcamp-grupp och vad man behöver träna på om man funderar på att söka till polisutbildningen.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #3: Löparskavanker och styrka för löparen11 juli 2021 · 35 min
- #2: Löpningsintervaller och barfotaskor30 juni 2021 · 35 min
- #1: Börja springa och saltgurka22 juni 2021 · 40 min
- Att vara ung PT och discodans4 juni 2021 · 36 min
- Träna under sommaren21 maj 2021 · 38 min
- Cykling för hela slanten5 maj 2021 · 33 min
- Seniorträning och yoga28 apr. 2021 · 48 min
- Kroppsviktsträning och periodisk fasta19 feb. 2021 · 40 min