Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 19 feb. 2021
- Längd
- 40 min
Kroppsviktsträning och periodisk fasta
Om avsnittet
Vi pratar kroppsviktsträning, viktnedgång och periodisk fasta med PT Rodrick och får höra hur hans egen viktresa sett ut.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #3: Löparskavanker och styrka för löparen11 juli 2021 · 35 min
- #2: Löpningsintervaller och barfotaskor30 juni 2021 · 35 min
- #1: Börja springa och saltgurka22 juni 2021 · 40 min
- Att vara ung PT och discodans4 juni 2021 · 36 min
- Träna under sommaren21 maj 2021 · 38 min
- Cykling för hela slanten5 maj 2021 · 33 min
- Seniorträning och yoga28 apr. 2021 · 48 min
- Bootcamp och att träna som en polis15 apr. 2021 · 39 min