Gruppträning och att bli instruktör

I det här avsnittet av USM’s träningspodd får du resa i tiden och lära dig mer om gruppträningspass ifrån gruppträningens första början. Du får veta vilka attribut Sofia letar efter när hon söker gruppträningsinstruktörer och hur hon tänker kring innehållet i vårt gruppträningsutbud. Dessutom vädrar hon sina minst sagt blandade känslor inför trappmaskinerna! Du når Sofia på sofia@usm.nu och Ida på ida@usm.nu.